龙头鱼俗称豆腐鱼，它富含丰富的蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血、有利于生长发育的作用。这种鱼吃起来肉质鲜嫩，营养丰富，保健功效齐佳。龙头鱼究竟应该怎么吃呢?教你五种吃...

红参，与普通的人身是不同的，它是经过高温处理的。专家指出，红参的养生功效很多，可以帮助人体抵抗衰老，提高免疫力和抵抗力，扩张血管等。红参的食用是有很多禁忌的，那么，什么人不适合吃红参呢?下面一起来看一...

荔浦芋头是一种比较健康的杂粮，我们在平常服用对人体是没有伤害的，不会有副作用的状况，可是吃太多荔浦芋头，是会造成腹胀的状况的，因此 大伙儿应当要留意荔浦芋头的摄取量。荔浦芋头带有丰富多彩的甲基纤维素，...

我的肠胃一直都不算很好，即便是天天吃蔬菜，也很容易出现消化不良的情况。为此，丈夫给我买了一些雪莲果，说是有助于消化。什么时候吃最好？ 小编解答： 一般来说，经常吃水果能够补充身体需要的维生素以及各种微...

佛跳墙是中国的一到名菜，在以前都是皇族才可以吃的到的。直到今天，正宗的佛跳墙也不是人人都吃得起。那么，佛跳墙多少钱一份？正宗佛跳墙多少钱一份？ 佛跳墙多少钱一份 它的价格要看它的市场地点来定，不同的餐...

减肥瘦身一直是大家都很感兴趣的一个话题，减肥的方法有很多，苹果醋减肥大家应该都听说过，苹果醋有很好的减肥美容的功效，让你轻松达到减肥的作用。 苹果醋三天减肥法 1、用30克的土蜂蜜加入一升的水混合,也...

对于生蚝这种贝类海鲜相信大家都非常熟悉，其不仅营养价值丰富，而且味道鲜美可口，吃法又多种多样，因此一直以来受到众多人的喜爱。而作为特殊人群的孕妇是否能吃生蚝？孕妇吃生蚝有什么好处呢？ 一、孕妇能吃生蚝...

蜂蜜做为是一种纯天然滋补品来说，每天坚持饮用的好处是非常多的，比如可以美容养颜、恢复疲劳、润肠通便、减肥瘦身、提高免疫力等等，但是大家在饮用蜂蜜水的时候，也需要注意一定的禁忌事项，切忌不可以随便乱喝蜂...