香蕉非常甜代表热量高？ 香蕉非常甜，因此被很多人认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉（净重约100克左右）的卡路里只有87卡而已，与一餐白饭量（150克220卡）比起来，卡路里要低得多，因此成为最...

无花果主要生长于一些热带和温带的地方，无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。其实这无花果，唐代就从波斯传入我国了，目前，在我国新疆南部地区种植较多。那么无花...

全脂牛奶和脱脂牛奶名称上可以听出区别，全脂就是脂肪含量较高，对新鲜牛奶没有进行任何去脂处理，脂肪含量是3%，而脱脂牛奶是把牛奶中的脂肪去除，脂肪含量低至0.5%，当然维生素也会流失一些，对小孩补充营养...

跳绳一千下的话燃烧的卡路里还是非常多的，大部分都是在两三百左右的，不过一定要量力而行的，每次运动锻炼的强度都是需要根据自己的身体状况来进行判断的，要是自己的身体不是很适应的话就需要适当的去减少自己运动...

现在减肥产品是越来越丰富了，尤其是一些减肥人士对于这些产品的依赖也越来越大了，现在市场上出现一种减肥产品就是甩脂机，据说这类产品能够将人体内的脂肪通过抖动的方式甩出去，这样想要减肥就非常简单了，可是对...

我们去商场购买奶粉的时候会看到奶粉的种类有很多，不同奶粉里面所含有的物质也不同，全脂牛奶粉和脱脂牛奶粉的区别还是非常大的，很多人对这方面的知识没有非常了解，下面就给大家介绍一下全脂牛奶粉和脱脂牛奶粉之...

葛根粉是一种很名贵的中药材，也是老少皆宜的良品，葛根具有很明显的药用价值，也具有很好的营养保健功能，葛根粉吃的时候还是要注意食用方法的，其实葛根粉和什么食物一起吃效果更好呢，怎么做葛根粉吃起来更美味呢...