对于孕妇来讲，孕妇不同于常人，孕妇必须合理的饮食，让身体摄取足够的维生素以及矿物质的话，来增强身抵抗力，同时保证宝宝营养，让宝宝健康的成长，当然了，孕妇胃口在怀孕期间有段时间不是很好的，所以安排必要可...
百科问答
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作用与功效
牡丹花蕊茶功效和作用
牡丹几乎可以被称为我国的国花，它是我国特有的珍贵花，牡丹花的雄蕊可以制成茶饮料，在保健身体中可以发挥很好的作用，牡丹雄蕊富含维生素b3，是人体必需的微量元素，它属于水溶性维生素，在促进消化、调节肠胃方...
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吃多春鱼的危害
生活中有很多种鱼，不同种类的鱼，营养价值也不同，多春鱼是一种常见的鱼，多春鱼吃肉比较顺滑嫩，特别是味道很美味，营养价值也很高，尤其适合儿童食用，孩子们吃起来很有效果，虽然多春鱼很好吃，但多吃对身体有害...
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纳豆吃了一年多了有副作用吗？
纳豆有什么副作用?纳豆的食疗价值非常高，但是也有很多的副作用，严重胃病吃纳豆的话，会损害胃粘膜。纳豆嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用;纳豆中的膳食纤维会对胃黏膜造成机械性损伤。因此，患有消化性溃疡、急...
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秋刀鱼哪里有毒？关于秋刀鱼简介！
秋刀鱼哪里有毒?很多人都说秋刀鱼体内含有轻微的毒素，此外秋刀鱼也属于海鱼，鱼肉也存在着重金属超标的安全隐患。 但是秋刀鱼含有丰富的维生素B族，可以延缓衰老。对孕妇来说有帮助保养的作用，还能防治贫血。秋...
中药材常识
八种降糖水果
水果糖分表 含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。 含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。 含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、...
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什么人不能吃豌豆？
豌豆是一种比较常见的营养价值高的豆类蔬菜，经常吃豌豆不仅又养颜的作用，还对眼睛有很好的保护作用，豌豆中富含大量的胡萝卜素，对视力是非常有好处的，尤其是经常熬夜用眼睛的人，应该经常多吃豌豆，豌豆还有很多...
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白发越来越多怎么办？五大偏方有效缓解白发！
随着年龄的增大，长白发是不可避免的，但是有些年纪轻轻的人也长白发，这是怎么回事呢？白发越来越多怎么办呢？下面小编就为您介绍几个缓解白发的小偏方。 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有...
作用与功效
山药禁忌人群
山药是生活中比较常见的一种食物，这种食物的营养价值比较高，我们在超市里面经常能够买到，而且山药是长条的，所以在切的时候，我们可以直接切片比较方便，具有极好的药理效果，有很多人在做药膳调理身体的时候都会...
作用与功效
芦笋功效和作用及禁忌
芦笋是世界十大名菜之一，芦笋功效和作用及禁忌也被称为石垣、芦笋在国际市场上，享有“蔬菜之王”的美誉，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，均高于普通水果和蔬菜，特别是天冬酰胺和微量元素芦笋、钼、铬、锰等...
