在生活中，通过药膳食疗的办法来调理自己身体的方式，是目前人们比较认可的一种最佳养生法，高血压作为一种常见病症，人们在平时对于能够有效降低血压的食谱，自然也就极为关注，绞股蓝粥就是一种能补血降压的食谱。...
中药材吃法
中药材吃法
百科问答
女人吃麦麸的害处有哪些？
减肥的人知道，高纤维、低卡路里是减肥必须选择的食物，但这种减肥的秘诀是什么呢？今天，编辑将向你介绍一种这样的食物，小麦麸质高纤维减肥食品。 1、麦麸消脂清宿便 把在食品中添加麦麸作为减肥计划的一部分。...
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42种适合小孩做的甜品
儿童的饮食与成人的饮食不同。儿童的抵抗力较小，因此饮食应更卫生。儿童饮食的味道也清淡而甜。他们喜欢它，尤其是在夏天来临时，糖果又来了的时候。小编为包毛准备了42种甜点，里面装有除火的东西，味道鲜美，但...
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蜂蜜祛斑减肥的方式方法教给你
蜂蜜是一种很常见的食材类型，而且食用率还是比较高的呢，经常吃些蜂蜜的话可以有滋阴润燥美容养颜的作用，你知道吗，蜂蜜还可以有祛斑的效果哦，可以有减肥的效果，下面就来看看小编的这些祛斑减肥的方法吧。 蜂蜜...
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吃豆腐可以减肥吗？
豆腐在我们日常生活中，是熟悉得不能再熟悉的一种食物了，它含有丰富的蛋白质，而且热量也不是很高，所以很多想要减肥的人都比较爱吃豆腐。那么，豆腐到底能不能起到减肥的作用呢?如何吃豆腐才能起到减肥的效果呢?...
百科问答
能够提神的食物都有哪些？
如果发现自己的精力不足，出现了比较倦乏的情况，那么就需要采取一些方法来进行改善，通过吃一些食物，可以起到非常好的提神作用。那么能够提神的食物都有哪些呢？很多人都想知道，下面小编将为大家做出相关的介绍，...
中药材吃法
藏红花怎么吃？哪些人不宜吃藏红花？（注意事项）
藏红花，大家一定略有耳闻。在宫斗戏里，可是经常出现喂怀孕的娘娘流产的毒药，这就是藏红花。后宫和在斗争过程中经常会用藏红花使喂怀孕的娘娘，导致自然流产等。想必，大家对藏红花也有疑虑?对孕妇有如此大的伤害...
作用与功效
杜仲的功效与作用及食用方法
杜仲为杜仲科落叶乔木植物杜仲的树皮。主产于四）川、云南、贵州、湖北等地。如将树皮折断时，可看见皮中有银丝如绵，故又名绵杜仲。本品以皮厚、块大、去净粗皮、断面丝多、内表面暗紫色者为佳。 杜仲在我国已有2...
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芡实的功效与作用及食用方法
芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。 芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，颜色白如莲籽，细如珍珠．...
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牛初乳的功效与作用及副作用
牛初乳除了富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质之外，还有天然免疫因子。牛初乳中含有人体所需的维生素和微量元素，从而赋予牛初乳一系列的保健功能。 ↓ 一、牛初乳的功效与作用 ↓ 1、 消除疲劳、延缓衰老 牛...
