想要烹饪出美味的佳肴，除了注意市场是否新鲜以外，在做法上也是有一定的技巧讲究的。今天在这里给大家介绍的是关于羊肚菌炖鸡汤的做法，营养价值，功效作用以及食用禁忌。此汤鲜美可口哦，是日常生活中滋补养生的佳...

木耳菜别称豆腐菜、胭脂菜、蓠芭菜等，为落葵科落葵属一年生缠绕草本植物，原产亚洲热带地区，我国南北方各地多有种植，南方有逸为野生的，叶含有多种维生素和钙、铁，栽培作蔬菜，果汁可作无害的食品着色剂，下面我...

山竹是著名的热带水果，别称莽吉柿、山竹子、倒捻子等，为为藤黄科藤黄属小乔木莽吉柿的果实，营养价值非常高，其果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，但山竹是不能多吃的，下面我们就一...

有机燕麦米功效与作用很多人都是一知半解，并不全面了解，今天小编就来重点介绍一下。 燕麦是现代人比较喜欢的早餐食物之一。而有机燕麦即莜麦，俗称为油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能量食品。在不断地发展中...

黑枸杞在众多滋补药材当中是比较名贵的一种，其不仅营养价值高，而且药效广泛，因此很多家庭都会购买一些黑枸杞来用于日常保健食用。那么黑枸杞的保质期是多久？放了两年还能吃吗？ 黑枸杞的保质期是多久？ 答案是...

别小看一根小小的海参，它所蕴藏的营养和能量都是大大的，里面所含的营养成分包括有：蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物、微量元素等，不仅仅口感脆爽，更拥有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女性来说是非常让人钟情的...

上海青它是小白菜的一种，它可以给人体提供维生素和以及身体所需的矿物质，经常食用对人体的血管、皮肤以及眼睛都有很大的好处，同时对溃疡也能起到很好的抑制作用，现在市场上的上海青也是深受大家的喜爱，那么今天...