紫薯又被叫做黑薯，很多人都觉得紫薯就是红薯的繁衍品种，其实不是的，紫薯不仅包括乐红薯含有的所有营养物质。还含有红薯没有的花青素的元素，是一种抗癌作物。红薯能够抗疲抗衰，对人体的健康又很大的好处。那么我...