含有草酸钙的食物有很多。苋菜、菠菜等藜科、伞形科和苋科的蔬菜，含草酸相对比较多，蓝莓、黑莓、猕猴桃中的草酸含量比较高；番茄、黄瓜、南瓜、土豆等就是低草酸蔬菜，苹果、杏、李子、芒果、樱桃、菠萝、柑橘类等...

旱莲草别称乌田草、墨旱莲、墨水草、乌心草等，为菊科鳢肠属一年生草本植物，生于河边、田边或路旁，茎叶柔嫩，各类家畜喜食，民间常用作猪饲料，全草入药有凉血、止血、消肿、强壮之功效，下面我们就一起来和尚要来...

甲鱼不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品，下面我们就一起来和尚要来看...

黑木耳是营养价值非常丰富的食物，不仅香脆爽口，还能有助于清肺排毒。不少人困惑，黑木耳是发物吗？关于，黑木耳是发物吗？木耳属于发物吗？尚要来小编来为您一一解答！ 黑木耳是发物吗 黑木耳不是发物，本草纲目...

苋菜这种蔬菜里面含有丰富的膳食纤维，那些长时间出现便秘的人，还有广大想要减肥的人群，平时都可以多吃苋菜，另外吃咸菜也是预防便秘的好方法，值得一提的是，吃苋菜还能够起到增强体质的作用，这种蔬菜还被人们称...

众所周知，血小板在给身体止血功能上起到关键作用，人体的血小板有一个标准的范围，在低于或者超过一定范围，都会给身体健康造成不良影响。论血小板的重要性，我们应该了解一些可以提升身体血小板水平的相关知识，生...