25天只吃鸡蛋瘦26斤可以吗? 百科问答

25天只吃鸡蛋瘦26斤可以吗?

25天只吃鸡蛋瘦26斤是不可取的,因为人体每天需要补充碳水、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养元素,如果为了减肥每天只吃鸡蛋减肥对身体有害,建议在减肥期间可以多补充蛋白质食物,有助于脂肪燃烧,同时也可以多...
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