男人最常见的健康漏洞有三，首先是心血管疾病、比如高血压和高血脂，多见于中年肥胖男性；第二是胃病，常见胃炎和胃溃疡等；第三为男科问题，尤其是肾虚更令很多人难以启齿。下面几款男人必喝的养生茶，为男士常见健...
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哪些水果可以降血糖呢?
血糖高的问题在老年朋友之中还是很常见的，稳定血糖，大家在生活中会吃一些含糖量低的食物，所以，有些水果是被这些朋友所拒绝的，事实上，虽然说水果中的糖分比较高，但是还是有些水果是适合大家食用的，那么哪些水...
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鳕鱼的营养价值
鳕鱼是葡萄牙最有名的一种特产，在北欧被称为“餐桌上的营养师”，葡萄牙人就更直接把它称为“液体黄金”，可见它的营养价值之高，肉质厚实、刺少，味道鲜美，具有重要的食用和经济价值，下面我们就一起来看一看鳕鱼...
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牛蒡茶不适合什么人喝?
喝牛蒡茶主要是针对脾虚腹泻症状，所以牛蒡茶不适合孕妇饮用。另外牛蒡茶还有缓解血液凝结的物质，不适合出血障碍的人或即将手术的人饮用。对牛蒡过敏的人也不可饮用，牛蒡茶可降低血糖水平，对糖尿病患者或低血糖患...
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黄精的营养功效以及食用禁忌
黄精是一种常见的中药材，具有很高的药用价值。其产于黑龙江、吉林、辽宁、河北等地。黄精含有大量淀粉、糖分、脂肪、维生素和多种其他营养成分，具有抑菌防病、降血糖、滋阴润肺、增强免疫力等功效作用。但黄精不是...
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女人长期喝普洱茶的好处和坏处！
对于女性来说，最为关注的话题就是美容养颜、减肥降脂。由于普洱茶也具有一定的减肥功效，所以还是受到许多女性的喜爱的，主要有清热利水、化痰消食、消脂瘦身的功效；普洱茶的减肥瘦身功效，无非是女性钟爱饮用的因...
作用与功效
灵芝孢子粉的十大功效作用！
灵芝孢子粉是什么？灵芝孢子粉是灵芝发育后期释放出来的成熟种子，当你看见灵芝菌盖上有一层厚厚的，好像是灰尘一样的粉末，其实这就是灵芝孢子粉了，这些孢子粉被采集回来以后，再经过进一步的加工破壁以后，就成为...
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茶油的营养功效以及食用禁忌
茶油，也是人们常说的山茶油、茶籽油，在日常生活中比较常见，其主产于中国湖南、江西、广西等地，是从山茶科山茶属植物油茶成熟种子中提取的天然食用植物油。茶油主要含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，不含芥酸、胆固...
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麦冬和什么一起泡最好？
麦冬是百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，我国南方等地均有栽培，入药具有抗疲劳、清除自由基、提高细胞免疫功能及降血糖的作用，还有镇静、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗肿瘤等作用，下面我们就一起来看一看麦...
作用与功效
白扁豆的功效与作用及食用方法
白扁豆为豆科扁豆属一年生缠绕草本植物扁豆的成熟种子，原产印度、印度尼西亚等热带地区，约在汉晋间引入我国，营养价值非常高，经常食用有和胃化湿、健脾利水、清暑止泻的功效，下面我们就一起来和尚要来小编看一看...
