抗高原反应的红景天还有哪些功效与作用？怎么吃的效果才是最好？

二、红景天怎么吃的效果才是最好呢？

1.用干制的红景天放在杯子里后直接加入沸水冲泡着饮用就行了。

2.用水煎制红景天也是可以的，这样做能够更有效的将其中成分析出，煎制的水也是更有营养的哟。

3.红景天也可以磨成粉冲泡的喝，如果是不太喜欢它的涩可以适量的加入一些的蜂蜜。

三、红景天的食用禁忌和注意事项有哪些？

1.红景天的好处虽然有很多，但是要注意每次用的量不要过多。

2.孕期女性和小孩子如要服用，一定要咨询医生，在医生的指导下服用，避免出现什么不好的情况。

3.如果是感冒发烧、咳嗽或者是有发炎情况的人群就不要去吃了，以免耽误和加重病情。

附：红景天近期的市场参考价格表

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