即使是再滋补、营养再高的食物，那么总是有人不适合食用。羊肝菌，虽然为一种高营养价值的食物，但是在食用的适合，也有一些人是不可以吃的。那么，我们一起来了解下羊肚菌的禁忌人群和适合吃羊肚菌的人群吧。
一、什么人不适合吃羊肚菌？
羊肝菌，为动物食物，因为身体容易过敏者；或是正在处于过敏症状下的话，是不适合吃羊肚菌的。
二、哪些人适合吃羊肝菌？
一般人均可以食用，尤其适合中老年人、阳痿、早泄、性欲冷淡、性功能减退、妇女、儿童、经常用脑力工作者，都非常的适合吃羊肚菌。
三、羊肚菌的功效作用
1、羊肚菌，具有健胃消食、理气化痰的功效；主要用于治疗消化不良、痰多气短等不良疾病。
2、现代医学认为，羊肚菌均补肾、壮阳、补脑、提神的功效，对于精肾亏损、阳萎不举、性功能减退、性欲冷淡有明显的改善作用。
3、长期食用羊肚菌，可以防癌、抗癌、抑制肿瘤、预防感冒、提高身体免疫力的功效。
4、羊肚菌内含丰富的抗氧化成分，具有美容、减肥的功效，尤其是女性经常食用可以美容、增白，还可以消除面部暗斑、色斑、暗疮等。
5、羊肚菌内含大量的微量元素，其中包括钙、镁等，因此可以消除焦虑，增强睡眠质量，因此羊肚菌对于男女老少都是非常适合的。
6、羊肚菌营养丰富，是一种典型的健康绿色食品，无任何的激素和毒素，因此经常食用可以有强身健体的功效。
四、羊肚菌的食疗小偏方
1、治疗消化不良：羊肝菌50克，煮汤食用，每天2次。
2、治疗痰多气短：羊肝菌50可，煎食。
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