一般石斛泡水具有降压明目护肝吧,并且还可以抗衰老和增加免疫力等一些功效,可以采用石斛进行泡水,每次4~5个左右,石斛是一种常见的补阴的中药,它具有益胃生津滋阴清热的作用,并且可以用于治疗胃阴虚证或者是热病伤津症以及肾阴亏虚等症状,建议平时不要吃一些辛辣刺激的食物,要多吃绿色新鲜水果蔬菜,补充身体里所需的维生素和矿物质。
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