藤茶能降血压、血糖吗?
藤茶有调节血压、血糖的作用。藤茶也叫莓茶,它含有二氢杨梅素、类黄酮等成分,有清热解毒、祛湿的作用,其中的二氢杨梅素有一定的抗凝作用,可以调节血压,预防血栓的形成,类黄酮成分则有很强的抗氧化作用,可以调节血糖,改善睡眠,适当饮用,对于调节三高、呵护心脑血管健康有很好的效果。不过藤茶性质较凉,不宜过量饮用。
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